Calculadora de Impacto Digital

1. ¿Cuántos correos electrónicos con archivos adjuntos envías por semana?

Ninguno
1–5
6–15
Más de 15

2. ¿Cuántos correos electrónicos simples (sin adjuntos) envías por semana?

Ninguno
1–10
11–30
Más de 30

3. ¿Cuántas búsquedas haces al día en Google u otros motores de búsqueda?

Ninguna
Menos de 10
11–30
30–100
Más de 100

4. ¿Cuántas horas por semana ves vídeos en plataformas como YouTube, TikTok u otras similares?

Ninguna
Menos de 1 hora
1–5 horas
6–15 horas
Más de 15 horas

5. ¿Cuántas horas por semana pasas en redes sociales (Facebook, Instagram, X, LinkedIn, etc.)?

Ninguna
Menos de 1 hora
1–5 horas
6–10 horas
Más de 10 horas

6. ¿Cuántas horas por semana usas aplicaciones de mensajería (WhatsApp, Telegram...)?

Ninguna
Menos de 1 hora
1–5 horas
6–10 horas
Más de 10 horas

7. ¿Cuántas horas por semana escuchas música en línea (Spotify, etc.)?

Ninguna
Menos de 1 hora
1–5 horas
6–10 horas
Más de 10 horas

8. ¿Con qué frecuencia usas herramientas de inteligencia artificial como ChatGPT, Copilot, etc.?

Nunca
1 vez al día
2–5 veces al día
Más de 5 veces al día

9. ¿Cuántas horas por semana pasas en videollamadas (Zoom, Teams, etc.)?

Ninguna
Menos de 1 hora
1–5 horas
6–10 horas
Más de 10 horas

10. ¿Almacenas archivos frecuentemente en la nube (Google Drive, Dropbox, etc.)?

No uso la nube
Ocasionalmente
Regularmente
Constantemente

11. ¿Cuántas horas por semana pasas jugando videojuegos online (Fortnite, League of Legends, Roblox, etc.)?

No juego videojuegos
1–5 horas
6–10 horas
Más de 10 horas

12. ¿Cuántas horas por semana ves contenido en plataformas de televisión por streaming (Netflix, Prime Video, HBO, Disney+, Movistar Plus, etc.)?

No uso plataformas de TV
1–5 horas
6–15 horas
Más de 15 horas

13. ¿Cuánto tiempo dedicas semanalmente a leer periódicos o revistas online (El País, La Vanguardia, El Mundo, The New York Times, etc.)?

No leo periódicos o revistas online
Menos de 1 hora/semana
1–3 horas/semana
4–7 horas/semana
Más de 7 horas/semana

14. ¿Con qué frecuencia limpias las cookies y el historial de tus navegadores?

No uso navegadores Web
Nunca
Raramente (una vez al año o menos)
Ocasionalmente (cada pocos meses)
Regularmente (cada 1–2 semanas)

15. ¿Cada cuántos años cambias de teléfono móvil (smartphone)?

Menos de 2 años
Cada 2 años
Cada 3–4 años
Más de 4 años
No uso smartphone

16. Si usas un ordenador portátil (laptop), ¿cada cuánto tiempo sueles renovarlo?

Menos de 3 años
Cada 3–5 años
Cada 6–7 años
Más de 7 años
No uso portátil

17. Si usas un ordenador de sobremesa, ¿cada cuánto tiempo sueles renovarlo?

Menos de 4 años
Cada 4–7 años
Cada 8–10 años
Más de 10 años
No uso ordenador de sobremesa

18. ¿Usas una VPN (Virtual Private Network)?

Nunca
Sí, en los casos en que es importante cuidar la privacidad
Sí, siempre

19. ¿Usas un antivirus?

No
Sí, uno básico para defenderme de virus
Sí, uno bastante completo que incluye defensa de malware y control de eficiencia